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외로움 명언1

외로움 극복하는 법, 뜬구름 잡지 않는 현실적인 방법 외로움을 달래기 위해 많은 친구들을 만나거나 다양한 취미 활동을 하지만 오히려 공허함을 느끼거나 "이렇게까지 살아야 하나"라는 식의 부정적인 생각을 하는 경우가 많습니다. 오늘은 현식적으로 외로움 극복하는 법 알아보도록 하겠습니다. 외로움 극복하는 법 일단 작은 일부터 시작하기 외로움과 우울함에서 도망치기 위해 유튜브나 게임, 잠 등에 중독됐다면 지금 당장 그만두고 먼저 방을 청소한 뒤 자리에 앉아 차분히 6개월 정도의 단기적인 계획을 세워보시길 바랍니다. 왜냐하면 지금 여러분이 겪고 있는 외로움과 우울함은 지속적인 실패로 인한 학습된 무기력일 가능성이 매우 높기 때문입니다. 주의할 점은 높은 목표를 가지고 단기 계획을 세우면 안 된다는 것입니다. 실력이 부족해서 할 수 없는 일을 추진하다 보면 사람 특.. 2022. 7. 28.

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