입안이 헐었어요 구내염 원인과 치료법

구내염이란

구내염이란 혀, 입술, 볼 안쪽 그리고 잇몸 등에 염증이 발생하는 질환입니다. 구내염이 발생하는 원인에 따라 재발성 아프타성 구내염, 헤르페스 구내염, 편평 태선 그리고 칸디다증으로 구분할 수 있습니다.

구내염 종류와 발생 원인

재발성 아프타성 구내염

입 안 점막(혀, 잇몸, 입술과 볼 안쪽 등)이 헐어서 상처가 나는 형태로 염증이 발생하는 구내염입니다. 재발성이라는 이름답게 구내염 중 가장 재발할 확률이 높은 구내염입니다. 해당 구내염이 발생하는 원인은 아직까지 정확하게 밝혀지지 않았지만, 주로 피곤하거나 음식을 먹는 도중 실수로 혀와 볼 안쪽을 씹어서 만든 상처에 세균과 바이러스가 침투하면 해당 증상이 나타납니다.

헤르페스 구내염

입 주변에 작은 포도알처럼 수포 형태로 염증이 발생하는 구내염입니다. 해당 구내염이 발생하는 이유는 몸속에 무증상으로 숨어있던 헤르페스 바이러스가 숙주의 면역력이 약해진 틈을 노려 입 주변에 나타나기 때문입니다. 헤르페스 구내염은 전염성이 매우 높은 구내염이기 때문에, 바이러스 감염을 피하기 위해 환자와 거리를 두는 것이 좋습니다.

편평 태선

입 안 점막에 하얀 조각이 생기거나 흰색 거미줄 모양으로 염증이 발생하는 구내염입니다. 해당 구내염도 재발성 아프타성 구내염과 마찬가지로 정확한 발생 원인을 알지 못하지만, 주로 유전적 요인이나 C형 간염 바이러스의 감염 또는 스트레스로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 편평 태선에 감염된 환자 중 약 1.2%가 구강암으로 발전된다는 연구 결과가 있으니 만약 3주 이상 편평 태선이 사라지지 않는다면, 병원에 가보시는 것을 추천합니다.

칸디다증

혓바닥에 하얀 이물질이 쌓인 형태로 염증이 발생하는 구내염입니다. 칸디다증은 헤르페스 바이러스처럼 구강 내 무증상으로 살고 있던 칸디다 곰팡이가 우리 몸의 면역력이 떨어진 틈을 노려 빠르게 증식하면서 발생하는 구내염입니다.

구내염 예방과 치료법

구내염 치료법

재발성 아프타성 구내염

비타민 B12와 항바이러스제를 섭취하고 충분한 휴식을 취한다면 보통 1~2주 내로 자연치료가 가능합니다.

헤르페스 구내염

헤르페스 구내염도 재발성 아프타성 구내염과 마찬가지로 면역력 저하로 발생한 구내염입니다. 따라서 똑같이 비타민과 항바이러스제를 먹고 휴식을 취한다면 보통 1~2주 내로 자연치료가 가능합니다.

편평 태선

편평 태선은 구강암으로 발전할 수 있는 구내염이기 때문에, 해당 구내염이 발생한 경우 1년에 한 번씩 병원에서 주기적인 검사를 받는 것을 권장합니다. 위의 구내염들처럼 특별한 관리 없이 충분한 휴식으로 치료되는 경우가 많지만 편평 태선이 심한 경우 스테로이드 치료나 주사 요법이 필요할 수 있습니다.

칸디다증

향진균제 복용으로 빠르게 번식하는 칸디다 곰팡이와 염증 통증을 제거합니다. 또한 곰팡이가 살 수 없는 환경을 만들기 위해 입안이 건조해지지 않도록 충분한 수분을 섭취해야 합니다.

구내염 예방법

다양한 원인으로 구내염이 발생하지만, 공통적인 원인은 몸속의 면역력 저하입니다. 따라서 우리 몸의 면역력이 저하되지 않도록 평소에 스트레스 관리를 하면서 비타민과 철분을 적당히 섭취하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다.